22 sposoby na walkę z rosnącymi cenami żywności
Pożywienie, odzież i schronienie na ogół zajmują pierwsze miejsce na liście podstawowych potrzeb człowieka. Rabat na zakupy , zamiast projektanta, zwykle zajmuje się kwestią odzieży;zamieszkanie w małym mieszkaniu zamiast w McMansion rozwiązuje sytuację mieszkaniową. Jednak rosnące światowe ceny żywności mogą prowadzić do poważnych wyzwań. Wszystko, od rosnących kosztów transportu po rozwój biopaliw, takich jak biodiesel, podnosi koszty żywności iobciążaportfele konsumentów.1
1. Jedz w domu
Jedzenie poza domem to kosztowna propozycja. Wiele posiłków, za które płacisz w oficjalnej restauracji, można przyrządzić w domu za ułamek ceny. Nawet dobra kawa jest tańsza, jeśli robisz to samemu. Fast food jest wykluczony z kategorii. Podczas gdy wysokokaloryczna i niskiej jakości żywność może być dostępna po okazyjnej cenie, wpływ na Twoje zdrowie w perspektywie długoterminowej jest ważniejszy niż korzyści wynikające z krótkoterminowych oszczędności.
2. Kupuj z planem
Jeśli natkniesz się na sklep spożywczy i zapełnisz koszyk wszystkim, co wpadnie Ci w oko, wydasz więcej, niż gdybyś wcześniej przygotował listę zakupów. Zaplanuj swoje posiłki na nadchodzący tydzień i zwróć uwagę na składniki potrzebne do ich przygotowania. Po utworzeniu listy kupuj tylko pozycje z listy i unikaj zakupów impulsowych.
3. Załóż Blinders
Sklepy spożywcze są zaprojektowane tak, aby przejść przez labirynt, aby dostać się do najbardziej podstawowych produktów, których potrzebujesz. Ta cecha projektu ma nadzieję, że po drodze dokonasz kilku zakupów pod wpływem impulsu. Jeśli trzymasz się swojej zaplanowanej listy pokarmów, nie będziesz kuszony, gdy zostaniesz zmuszony do przejścia do korytarza ze śmieciami, aby dostać się do mleka. Większość artykułów pierwszej potrzeby i podstawowych artykułów do gotowania znajduje się na zewnętrznym obwodzie sklepu, więc zacznij od tego miejsca i przejdź dookoła sklepu, wchodząc do labiryntu tylko po to, aby złapać resztki z listy.
4. Zjedz przed zakupami
Kiedy jesteś głodny i wchodzisz do budynku pełnego jedzenia, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zapełnisz swój koszyk niepotrzebnymi i drogimi zakupami, które bardziej przemawiają do twoich kubków smakowych niż do budżetu. Aby obniżyć koszty, najpierw jedz i rób zakupy z pełnym żołądkiem.
5. Unikaj gotowych potraw
Nasze szybko rozwijające się społeczeństwo zachęca do wygody – a sklep spożywczy wykorzystał ten trend. Gotowe posiłki są łatwe do kupienia, ale mają wysoką cenę. Zamiast wkładać sałatkę z kurczaka z rożna i makaronu do koszyka, kup składniki i przygotuj posiłek samodzielnie. To samo dotyczy mrożonych przystawek, wypieków i innych gotowych potraw.
6. Pomiń wodę butelkowaną
Jeśli nie podoba ci się woda wypływająca z kranu, kup filtr do wody. Koszt za galon jest znacznie niższy niż koszt wody butelkowanej, a bez wszystkich plastikowych butelek do wyrzucenia jest to łatwiejsze dla środowiska.
7. Kupuj bez dzieci
Głodne, zmęczone i zepsute dzieci wydłużają czas potrzebny na zrobienie zakupów. Każda dodatkowa minuta spędzona w sklepie zwiększa prawdopodobieństwo, że kupisz więcej – w tym zabawki i przekąski, które mają zapewnić dzieciom spokój, podczas gdy Ty starasz się skupić na znalezieniu okazji.
8. Kup luzem
Kupowanie hurtowe może wiele zaoszczędzić. Zwróć uwagę na ceny i odbierz paczkę rodzinną, jeśli koszt jednostkowy jest niższy i masz gdzie ją przechować. Zakupy w dużych sklepach detalicznych, takich jak Sam’s Club i Costco, również mogą zaoszczędzić na rachunku, jeśli zrobisz tam wystarczająco dużo zakupów, aby pokryć składki członkowskie. Zwróć jednak uwagę na swoje nawyki związane z wydawaniem pieniędzy. Ceny w dużych pudełkach często nie są okazyjne w porównaniu do rabatów w innych sklepach. Ponadto opakowanie rodzinne w tych sklepach może oznaczać, że kupujesz więcej, niż potrzebujesz, co powoduje wzrost rachunków za artykuły spożywcze.
9. Korzystaj ze Sklepowych kart nagród
Jeśli sklep, który odwiedzasz najczęściej, ma kartę nagrody, zarejestruj się. W niektórych przypadkach sklepy podnoszą ceny, oferując karty lojalnościowe, a bez karty Twój rachunek będzie wyższy. Jeśli karta oferuje inne korzyści, takie jak szynka na święta lub zniżkę na benzynę, zmaksymalizuj swoje korzyści, zwracając uwagę na ostateczne daty i spieniężając punkty przed ich wygaśnięciem.
10. Użyj kuponów
Kupony to łatwy sposób na zaoszczędzenie pieniędzy. Przypnij je i spieniężaj, zwracając szczególną uwagę na sklepy, które podwajają wartość kuponów producentów. Wiele witryn internetowych oferuje również wyłącznie kupony i są one doskonałym miejscem do wyszukiwania rabatów na produkty, które masz na liście. Jeśli odwiedzasz strony internetowe swoich ulubionych marek, często oferują one rabaty swoim wiernym odbiorcom. Kilka minut przeglądania Internetu może mieć znaczenie.
11. Kupuj lokalnie
Lokalnie uprawiana lub produkowana żywność jest często dostępna po niższej cenie, ponieważ nie płacisz za długie koszty transportu. Rynki rolne, targi i lokalna aleja w Twoim sklepie spożywczym to wszystko gra o okazje na smaczne i świeże jedzenie.
12. Spójrz w dół
Sklepy często umieszczają najdroższe przedmioty na wysokości oczu. Aby znaleźć tańsze przedmioty, spójrz w dół. Rozglądając się po markowej żywności, możesz znaleźć tańszą alternatywę. Produkty z etykietami generycznymi są często prawie identyczne z towarami markowymi i często są wytwarzane w tej samej fabryce, więc nie płać za opakowanie, gdy naprawdę chcesz mieć żywność w środku.
13. Unikaj zaślepek i dodatków do kasy
Te ekspozytory umieszczone na końcu każdego przejścia często przedstawiają marki premium. Zamiast chwytać drogie baterie lub dodatkowe pudełko płatków, idź alejką. Jest duża szansa, że chodzenie kilku dodatkowych stóp wynagrodzi Cię tańszą opcją. Wiele sklepów spożywczych oferuje teraz linie kasowe, które nie zawierają cukierków. Skorzystaj z tych pasów, aby zaoszczędzić pieniądze i utrzymać zdrowszy styl życia.
14. Porównaj ceny i sklepy
Niektórzy konsumenci mają problem z obliczeniem kosztu jednostkowego w głowie, ale jest to łatwiejsze w praktyce lub można skorzystać z kalkulatora w telefonie. Spojrzenie na marki i porównanie cen to łatwy sposób na zaoszczędzenie kilku centów na zakupach. Sklep, który oferuje najniższe średnie ceny w Twojej okolicy, jest często najlepszym miejscem na rutynowe zakupy, ale droższy konkurent może prowadzić sprzedaż określonych produktów, które obniżają koszty w najbardziej uczęszczanym miejscu.
15. Sklep w sprzedaży
Wyprzedaż może być świetną zachętą do zmiany sklepu, ale tylko wtedy, gdy potrzebujesz przedmiotów w wyprzedaży. Zwróć uwagę na sprzedaż artykułów pierwszej potrzeby i zaopatrz się w towary nietrwałe i towary do zamrażania. Miej oko na ceny, aby wiedzieć, kiedy cena sprzedaży to tylko niewielka oszczędność, a kiedy znaczna obniżka.
16. Uważaj na rabaty za wygaśnięcie
W miarę zbliżania się daty „sprzedaj do” lub „najlepiej spożyć przed” masz praktycznie gwarantowaną zniżkę. Na przykład sklepy spożywcze obniżają ceny wraz ze starzeniem się mięsa, więc zapytaj rzeźnika, kiedy mięso zostanie przecenione. Większość sklepów ma dość regularny harmonogram, którego możesz się nauczyć i przestrzegać. Kiedy otrzymasz dobrą ofertę, zaopatrz się w zamrażarkę, aby uniknąć kupowania, gdy cena jest wysoka. Jeśli planujesz zamrozić żywność, daty przydatności do spożycia nie powinny Cię martwić; produkt pozostanie świeży, dopóki go nie rozmrozisz i nie ugotujesz.
17. Zastępcze elementy receptury
Jeśli masz droższy produkt, który powtarza się w Twoich ulubionych przepisach, być może nadszedł czas, aby wstrząsnąć swoimi kubkami smakowymi. Często można znaleźć tańszą alternatywę. Na przykład, jeśli pieczesz z oliwą z oliwek i widzisz, że cena poszybowała w górę, przejście na mus jabłkowy jest świetnym tanim i niskotłuszczowym zamiennikiem wielu przepisów.
18. Dbaj o zaopatrzenie swojej kuchni
Dobrze zaopatrzona kuchnia oznacza, że nie zabraknie Ci zszywek i będziesz musiał je kupować w pośpiechu lub w odpowiednim momencie. Wiedza o tym, co masz w szafce, oznacza, że możesz czekać z zakupami, aż przedmioty będą w sprzedaży.
19. Rzadko kupuj
Zmniejszenie liczby przejazdów do sklepu co tydzień lub miesiąc zmniejsza prawdopodobieństwo niepotrzebnych zakupów i minimalizuje ilość benzyny wydanej na dotarcie do sklepu.
20. Zwracaj uwagę na czas
Cotygodniowe wyprzedaże często trwają od połowy do połowy tygodnia. Wstrzymaj się z zakupami, aż będziesz miał okazję wyciąć kupony z niedzielnej gazety. Zakupy wieczorem lub wczesnym rankiem pomagają również uniknąć tłumów i spędzić mniej czasu w sklepie.
21. Zapłać gotówką
Kiedy wkładasz artykuły spożywcze na swoją kartę kredytową i nie spłacasz jej w całości co miesiąc, płacisz odsetki od zakupu. Aby uniknąć tego dodatkowego kosztu, płać gotówką podczas zakupów i trzymaj niezbędne rzeczy z dala od swoich kart kredytowych.
22. Sprawdź swój rachunek
Skanery elektroniczne sprawiają, że zakupy są szybsze i wygodniejsze, ale skanery nie są doskonałe. Koniecznie spójrz na pokwitowanie, aby upewnić się, że Twoje kupony i rabaty zostały uwzględnione.
Podsumowanie
Jedzenie to jeden z tych zakupów, których po prostu nie można uniknąć, ale uważni kupujący mogą zminimalizować kwotę wydaną na ten niezbędny zakup. Wystarczy trochę czasu, cierpliwości i wysiłku.