Spirala spadkowa uzależnienia od handlu
Handel na rynkach finansowych jest stymulujący, ekscytujący i wciągający. Ale możesz się uzależnić, tak jak w przypadku prawdziwego hazardu w kasynie lub używania nielegalnych narkotyków. Jak każde poważne uzależnienie, uzależnienie od handlu może kosztować Cię społecznie i ekonomicznie. W tym artykule porozmawiamy o tym, co powoduje uzależnienie od handlu, o objawach i jak wyrwać się ze spirali spadkowej. Problem koncentruje się na mózgu i zrozumieniu, w jaki sposób jego systemy nagrody mogą wyszkolić cię do kompulsywnego i niebezpiecznego handlu.
Niemiecki psycholog finansowy Norman Welz nieustannie pracuje nad tymi kwestiami, a także z osobami, których to dotyczy, a jego wkład i zalecenia zostały przedstawione poniżej.
Kluczowe wnioski
- Handel – z obietnicą wysokich dochodów, wolności finansowej, czasem szalonego tempa, wzlotów i upadków – może stać się dla niektórych uzależnieniem, podobnie jak alkohol czy hazard.
- Podczas gdy niektórym przeciętnym inwestorom może się poszczycić i stać się bogatymi, większość ludzi straci pieniądze, a jeśli uzależnienie przejmie ich życie, może stracić pracę, związki, a nawet domy.
- W klasycznej spirali spadkowej amator wygrywa dzięki szczęściu początkującego, następnie przegrywa, a następnie próbuje odrobić straty, ale zamiast tego przegrywa coraz więcej, próbując wykopać się z pogłębiającej się dziury.
- Kiedy zdasz sobie sprawę, że masz poważny problem, sama próba wyrwania się z nałogu jest receptą na katastrofę; zamiast tego zwróć się do rodziny i przyjaciół i uzyskaj profesjonalną pomoc.
Pokusy handlu
Możesz zarobić dużo pieniędzy na handlu. I możesz to zrobić mniej więcej samodzielnie, kiedy tylko chcesz, bez szefa lub osadzenia w firmie, co może prowadzić cię dookoła zakrętu. Istnieje wiele sposobów zarabiania pieniędzy na handlu, niezależnie od tego, czy rynki rosną, spadają czy stagnacja. Możesz to również zrobić szybko dzięki lewarowaniu.
W teorii (niestety, znacznie bardziej niż w praktyce), możesz stać się niezależny finansowo, co jest marzeniem, które kusi wielu dzieci w wieku od 9 do 17 lat. Ale to marzenie o szybkich samochodach i luksusie jest statystycznie prawdopodobne. Statystyki pokazują, że 90% amatorów dość konsekwentnie przegrywa. Podstawowy problem polega na tym, że jest to ryzykowny, spekulacyjny biznes, a lewarowanie spada równie szybko i rośnie. Jeśli się zepsujesz, możesz stracić przysłowiową koszulę i wiele więcej.
Handel, podobnie jak hazard, daje obietnicę wielkich korzyści finansowych; ale z tymi nagrodami wiążą się również duże ryzyko, coś, co wielu inwestorów bagatelizuje.
Klasyczna spirala w dół
Wszystko to tworzy środowisko, które może prowadzić do uzależnienia, a niektóre wzorce zachowań mogą łatwo wywołać samonapędzającą się katastrofę. Po pierwsze, jeśli wszystko pójdzie dobrze, ludzie myślą, że wiedzą, co robią i stawiają więcej na swoje wysiłki, aby zbić fortunę, przejść na emeryturę i przenieść się na plażę. Gdyby jednak te początkowe sukcesy były tylko szczęściem początkującego, co jest powszechne, prawdopodobnie wkrótce przerodzą się w horrendalne straty. Następną psychologiczną pułapką jest próba odzyskania strat, co zwykle pociąga za sobą coraz bardziej ryzykowne i pechowe łodzie oraz podróż do dołów rozpaczy.
Oznaki uzależnienia obejmują wyczerpanie środków finansowych, popadanie w długi, zaniedbanie pracy, rodziny i przyjaciół, utratę snu i inne problemy z dbaniem o zdrowie i dobre samopoczucie.
Prawdziwe uzależnienie
Ten scenariusz jest czasem po prostu katastrofalną próbą odzyskania strat, a nie prawdziwym uzależnieniem, ale to drugie często ma miejsce zarówno z powodów psychicznych, jak i fizycznych. Handel może dać ci kopa i pośpiech, a także wymazać rzeczywistość, tak jak nielegalne narkotyki. Jeśli istnieje wrodzona psychologiczna skłonność do kompulsji i uzależnienia, początkowo nieszkodliwe (tanie) dreszcze mogą przekształcić się w obsesyjne pragnienie powtórzenia i przedłużenia przyjemności. Jednak tak jak narkomani podobno spędzają większość swoich karier ćpunów, bezskutecznie ścigając się po niesamowitym haju po raz pierwszy, tak samo jest z uzależnionymi od handlu.
Niewielka część mózgu, zwana jądrem ostrym, jest odpowiedzialna za ocenę i reagowanie na nasze doświadczenia. Jest to „centrum przyjemności”, które reaguje na różne rzeczy, w tym na dobre jedzenie, czekoladę, alkohol, seks i pieniądze. Mózg faktycznie wytwarza substancję podobną do opium zwaną dopaminą, która nagradza ośrodki przyjemności w mózgu. Dopamina wzmacnia rodzaj procesu treningowego własnego mózgu. Za pewne czynności dostajesz wynagrodzenie, więc uczysz się wykonywać je z pasją. Dlatego trudno jest przekwalifikować się i cofnąć, nawet jeśli od tego zależy twoje życie i wypłacalność finansowa.
Podobnie jak w przypadku każdego uzależnienia, jeśli rzecz, na której jesteś fiksowany, w tym przypadku handel, zasadniczo zawładnęła twoim życiem, ważne jest, aby przyznać się do problemu i poszukać pomocy.
Oznaki uzależnienia od handlu
Na szczęście niektóre symptomy ostrzegawcze powinny ostrzec Ciebie, Twoją rodzinę lub przyjaciół o bardzo realnym problemie i niebezpieczeństwie. Jeśli spędzasz zbyt dużo wolnego czasu na handlu – zaniedbując w ten sposób rodzinę, przyjaciół i pracę na pełny etat – musisz się martwić. Podobnie, jeśli wydaje się, że nie tylko twoje życie kręci się wokół handlu, ale inwestujesz w ten proces coraz więcej pieniędzy, katastrofa może być tuż za rogiem.
Uczucie ogólnej frustracji, agresji i próby stłumienia innych problemów osobistych to inne oznaki. W najgorszych przypadkach widoczne jest również zaniedbanie higieny osobistej i zdrowia fizycznego. A jeśli pożyczasz pieniądze od znajomych lub używasz jednej karty kredytowej, aby spłacić inną, to z pewnością znak, że masz problem.
Jak ponownie zostać „czystym”
Jeśli masz objawy uzależnienia handlowego, musisz podjąć działania. Jeśli jesteś naprawdę uzależniony, prawdopodobnie nie możesz iść sam, albo prawdopodobnie wrócisz do coraz głębszego zadłużenia i rozpaczy. Ośrodki poradnictwa i uzależnień wiedzą o tym wszystko i są przeszkolone, aby pomóc Ci przekwalifikować mózg.
Bądź otwarty na rodzinę i przyjaciół oraz szukaj ich wsparcia. W każdym razie uzależnienie od handlu może nie być prawdziwym problemem, więc być może będziesz musiał dowiedzieć się, co naprawdę leży u podstaw hazardu. Pamiętaj, że każdy uzależniony ma inną i niepowtarzalną historię. Nawet jeśli myślisz, że tak naprawdę nie masz problemu i możesz „zatrzymać się w każdej chwili”, pamiętaj, że znaki ostrzegawcze nie kłamią. Jeśli znaki są widoczne, prawdopodobnie jesteś w prawdziwym niebezpieczeństwie.
Często Zadawane Pytania
Jak handel może być uzależnieniem?
Handel może być ekscytujący, stymulujący, emocjonalny i wciągający – co może wywoływać ścieżki nagrody w mózgu. Kiedy day trader osiąga zysk, a nawet ekscytuje się potencjalnym zyskiem, mózg uwalnia „dobre samopoczucie” neurochemikalia, takie jak dopamina i serotonina. W związku z tym możesz się uzależnić, tak jak w przypadku hazardu w kasynie lub używania nielegalnych narkotyków.
Jak niebezpieczne może być uzależnienie od handlu?
Jak każdy poważny nałóg, uzależnienie od handlu może kosztować cię pracę, relacje osobiste i, oczywiście, zasoby finansowe.
Jak mogę pozbyć się uzależnienia od handlu?
Bycie obiektywnym w swojej strategii handlowej i nie pozwalanie, by emocje przeszkadzały, to dobry początek. Jeśli nie możesz sobie pomóc, możesz spróbować przekazać swoje inwestycje profesjonalnemu zarządzającemu pieniędzmi (np. Za pośrednictwem funduszy inwestycyjnych) lub doradcy roboczym. Inwestowanie w pasywne indeksy to kolejny sposób na uniknięcie platformy transakcyjnej. Jeśli nadal czujesz przynętę, możesz poszukać profesjonalnej pomocy w zwalczaniu tego nałogu.
Podsumowanie
Jeśli jesteś uzależniony od handlu lub możesz nim być, musisz znaleźć wyjście z tej niebezpiecznej sytuacji. Jeśli handlujesz rozsądnie i ostrożnie, to w porządku, ale pamiętaj, aby monitorować swoje działania i mieć wszystko pod kontrolą. W każdym razie przejdź odpowiednie szkolenie i zrób to profesjonalnie. Jeśli naprawdę chcesz grać, prawdopodobnie lepiej jest to zrobić w kasynie, ale nie spodziewaj się, że pokonasz kasyno tak samo, jak nie możesz polegać na pokonaniu rynku.